Praktijk voor Haptotherapie, Helende Reis en Voice Dialogue
Joke Lamers
Haarlem, Heemstede, Bennebroek, Hoofddorp, Bloemendaal

 

 

 

 

 

 

 

De Eigen Wijzen voor moeder en kind

 

Een wonder van nieuw leven
groeit groter in je buik
je bent zwanger

Dat is en nieuw begin, zeker voor die kleine
Maar ook het eigen lichaamsgevoel, de gezinssamenstelling,
de huisindeling, de werkverhouding, vrije tijd, slaapritme en
etenstijden vragen om een nieuwe definiëring

Een nieuw begin
Ieder nieuw kind gun je een goed begin
En een goed begin begint bij een goed gevoel
 

In de baarmoeder begint die kleine al met voelen. Het tastzintuig (de huid) ontwikkelt zich als eerste. Het vruchtje voelt hoe het gedragen wordt, het voelt de spanning en ontspanning van de moeder; de angsten, verdriet en historie. De eerste 9 maanden in de buik en het geboorteproces zelf leggen de basis voor het gevoelsleven. Natuurlijk zijn er heel veel gevoelens gaande bij de moeder, de vraag is alleen of zij zelf de verantwoording draagt voor dat gevoel.

Ik denk dat je een kind geen betere start kunt geven dan door zorgvuldig met je eigen gevoel én met gevoel voor je kind, naar de bevalling toe te leven.

Hoe doe je dat?

Door ruimte te maken voor je eigen wijzen.

Kun je goed voelen en benut je dat, of heb je afgeleerd om de signalen van je lichaam serieus te nemen, en luister je wat nonchalant naar wat goed voelt en wat niet?
Juist tijdens de zwangerschap is het belangrijk om haarscherp te voelen, omdat er van binnen zo’n explosie van nieuw leven plaatsvindt.

• Dat kan je gespannen maken of angstig.

• Het kan je eetlust veranderen.

• Het verandert je uiterlijk.

• Het heeft invloed op je behoefte aan rust of aan gezelschap.

• Zwangerschapskwalen vragen om aandacht.

Hoeveel zorg geef je aan je zelf en welke zorg is op maat.

• Er is ook veel te voelen:

• Groeit het kindje goed of zijn er zorgen.

• Is de zwangerschap gepland of een ongeluk(je).

• Hoe lang heb je moeten wachten op deze zwangerschap.

• Is het er 1, of zijn het er meer.

• Is er tijdens een vorige zwangerschap iets mis gegaan en speelt dit nog mee.

• Is er ruimte voor het kindje, in je lijf, in je relatie, je werk; in je leven.

• Is het kindje welkom.

Door zorg te dragen voor je eigen gevoel, draag je het niet over.

Misschien doordat ik zelf voor mijn geboorte en vlak na de geboorte zoveel heb meegemaakt, weet ik hoeveel die kleintjes kunnen voelen. Wat voor de geboorte ervaren is, kan levenslang meegedragen worden, want het is nog woordeloos.

Voorbeelden uit de praktijk:

• Ik ben een ongelukje, ze willen me niet.

• Een tweelingbegin in de baarmoeder, één vruchtje wordt afgestoten; ik voel me niet compleet.

• Extreem hoge bloeddruk van de moeder; het kind had levenslang het gevoel onder druk te staan, was nerveus.

• Voor de geboorte al de hooggespannen verwachtingen opgepikt van de ouders; er is zolang gewacht op de komst van een kind.

• Voor de geboorte al gevoeld dat ze alleen echt blij zouden zijn met een kind van het andere geslacht.

• Twee dierbaren overleden tijdens de zwangerschap, ze kunnen niet blij zijn met mijn komst.

• Niet verwerkt incestverleden van de moeder, een patroon van begrip voor de moeder kan ontstaan.

Het geldt voor de gehele opvoeding dat je doorgeeft aan je kinderen wat je zelf niet wilt voelen.

Met Haptonomie maak je ook contact met het kindje door middel van aanraking.
Het kleintje voelt dan al dat ie erbij hoort.
Je kunt het laten voelen dat het welkom is.
Door het kindje actief te voelen, raak je ook vertrouwd met de natuur van dit wezentje.
Sommige kinderen zijn stik-nieuwsgierig en komen af op een prettige aanraking.
Anderen zijn verlegen en hebben tijd nodig.
Weer anderen trekken hun eigen plan. 

Het doet een ongeboren kindje altijd goed als het voelen geïntegreerd wordt in de dagelijkse bezigheden, als de moeder zorg draagt voor haar eigen gevoelens en behoeften en als het kindje al in de buik ervaren heeft dat het welkom is zoals het is.